Recettes Smoothies

Smoothie Melon – Kiwi

smoothie healthy kiwi melon

Avec le retour du soleil et surtout des fruits d’été, je me remets aux smoothies 😀 Eh oui, ma grande passion et mon pêché mignon :B De quoi faire le plein de vitamines ! Aujourd’hui j’ai testé le smoothie melon kiwi menthe, et c’était super bon, voici la recette…




Les ingrédients :

  • Un demi melon
  • 4 kiwis
  • 1/2 verre de lait d’amandes à la vanille
  • Quelques feuilles de menthe fraiche

Préparation :

Coupez et épluchez les kiwis et mixez le tout avec les feuilles de menthe. Vous pouvez verser cette première préparation dans un grand verre.

Coupez le melon en deux, et conservez une partie au frigo. Mixez la partie conservée avec un demi verre de lait d’amandes à la vanille. Ajoutez cette préparation dans le verre, et dégustez !

Vous pouvez mélanger les deux saveurs, mais j’aime bien le concept de commencer par un goût puis de terminer par un autre :B

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