Petit déjeuner Recettes

Bowlcake à la pomme

recette healthy bowlcake

Coucou les filles, aujourd’hui je vous propose (encooooore) une recette de bowlcake, vous l’aurez compris c’est mon dada ! :B Alors pour celui-ci la base ne sera ni à la banane, ni au fromage blanc mais à la compote de pomme ! Et c’est super méga bon tout en restant healthy 😀




Les ingrédients :

  • Un œuf
  • 40g de flocons d’avoine
  • Un demi sachet de levure chimique
  • 30g de compote de pomme
  • Une pomme fraîche en accompagnement

La préparation :

Comme d’habitude : on mélange tout dans un bol puis on met 2 minutes au micro-ondes et c’est prêt ! 😀 J’ai coupé une pomme en quartier pour l’accompagnement, c’est juste top !

 

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4 Commentaires

  • Répondre
    lequotidiendunefille
    15 avril 2016 à 9 h 12 min

    Oh faut vraiment que je teste le bowlcake moi 🙂 ♥

    • Répondre
      Alizée - She Squats
      17 mai 2016 à 8 h 38 min

      Je te le conseille c’est tip top, surtout au petit déjeuner car c’est hyper rapide à préparer et c’est un petit dej complet 😀

  • Répondre
    Pécoul
    25 avril 2017 à 11 h 44 min

    Coucou ! combien de temps au MO et à quelle puissance stp ? Je débute en bowlcake ET en cuisine au MO !! 😉 Merci

    • Répondre
      Alizée - She Squats
      25 avril 2017 à 11 h 59 min

      Moi je mets un peu moins de 2min en puissance maximum mais ça dépend des micro ondes, essaie d’abord 1min30 et rajoute quelques secondes s’il ne te parait pas assez cuit 🙂

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