Hello les filles, Faîtes-vous de la rétention d’eau ? Si vous vous sentez gonflée, que vous avez l’impression d’avoir les jambes lourdes ou encore que vous avez du mal à enlever…
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Hello les filles, Avec le retour de la belle saison et du soleil, les fruits d’été commencent à faire leur apparition, et ça m’a donné envie de faire un smoothie bowl !…
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Hello les filles, Vous avez faim ? Ça tombe bien ! Je vous propose une nouvelle recette ! Aujourd’hui ce sera hamburger healthy ! Ça vous tente ? Alors essayez cette…
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Par quoi peut-on remplacer le sucre ? C’est une question qu’en tant que grade gourmande, je me suis trop souvent demandée… Et je suis sûre que vous aussi ! Dans cet…
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Hello les filles, J’ai une nouvelle recette de petit-déjeuner healthy à vous partager 🙂 Aujourd’hui on retrouve un peu de sucré avec un pudding aux graines de chia et au quinoa avec…
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Bonjour les filles, J’espère que vous allez bien et que vous ne craquez pas trop niveau alimentaire haha ! Ce soir je vous partage une petite recette que je viens de…
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Bonjour les filles, Aujourd’hui nous allons parler petit déjeuner salé ! Que vous l’ayez adopté ou non, vous l’aurez sûrement remarqué, le petit déjeuner salé fait souvent parti des menus de grands…
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Bonjour les filles, Si comme moi vous aimez varier vos petits déjeuners healthy, autant en version salée que sucrée, cette recette va vous plaire ! Avocat, œuf et galettes Wasa, ce petit…
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Hello les filles, Aujourd’hui je vous partage une recette saine et gourmande, comme d’habitude haha. J’ai eu envie de revisiter la fameuse recette du risotto, avec des ingrédients sains pour une…
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Coucou les filles, Aujourd’hui j’ai envie de vous partager une idée de liste de courses avec des aliments à indice glycémique bas. Cela vous permettra de savoir exactement ce que vous…
![[3/3] 🍪🍞 J'ai goûté et je dois avouer que c'est assez surprenant comme texture, mais finalement pas si mal que ça ! 😊
Je vous partage la recette ce soir sur mon blog ➡ www.shesquats.fr
La je vais aller bronzer un peu ☀ 😂
#banana #bananabread #bananacakes #muffin #healthy #eatclean #régime #regimeuse #recette #Collation #teamshesquats #weekend #vitalfood #healthyfood #fitfood #myprotein #protein #proteincakes #fitgirl #fitspo #fit #reequilibragealimentaire](http://scontent-ams3-1.cdninstagram.com/t51.2885-15/s640x640/sh0.08/e35/19122052_1031277887008237_8254014793074081792_n.jpg "[3/3] 🍪🍞 J'ai goûté et je dois avouer que c'est assez surprenant comme texture, mais finalement pas si mal que ça ! 😊
Je vous partage la recette ce soir sur mon blog ➡ www.shesquats.fr
La je vais aller bronzer un peu ☀ 😂
#banana #bananabread #bananacakes #muffin #healthy #eatclean #régime #regimeuse #recette #Collation #teamshesquats #weekend #vitalfood #healthyfood #fitfood #myprotein #protein #proteincakes #fitgirl #fitspo #fit #reequilibragealimentaire")
![[2/3] 🍪🍞 Du coup en rentrant du marché j'ai eu envie de tester une recette plutôt originale que j'avais vu sur pinterest : des muffins sans farine aux pois chiches, banane et beurre de cacahuètes 😍
Vous connaissez ? Ca vous tente ?
#banana #bananabread #bananacakes #muffin #healthy #eatclean #régime #regimeuse #recette #Collation #teamshesquats #weekend #vitalfood #healthyfood #fitfood #myprotein #protein #proteincakes #fitgirl #fitspo #fit #reequilibragealimentaire](http://scontent-ams3-1.cdninstagram.com/t51.2885-15/s640x640/sh0.08/e35/19121997_447289398983873_1080428100237393920_n.jpg "[2/3] 🍪🍞 Du coup en rentrant du marché j'ai eu envie de tester une recette plutôt originale que j'avais vu sur pinterest : des muffins sans farine aux pois chiches, banane et beurre de cacahuètes 😍
Vous connaissez ? Ca vous tente ?
#banana #bananabread #bananacakes #muffin #healthy #eatclean #régime #regimeuse #recette #Collation #teamshesquats #weekend #vitalfood #healthyfood #fitfood #myprotein #protein #proteincakes #fitgirl #fitspo #fit #reequilibragealimentaire")